Marijampolės.info
f Facebook ⌕
Mityba

3 netikėtos gėrimų idėjos – kuo pakeisti vakarinį arbatos ritualą

Redakcija · 2022-01-05 07:52

Tamsiais darganotais vakarais ne tik sušilti, bet ir pagerinti nuotaiką padės specialūs žiemos sezono gėrimai. Juose slypi tikra prieskonių audra – nuo viliojančio cinamono iki ekscentriškosios aitriosios paprikos. Ne, išsigąsti nėra ko, nes dedant prieskonių su saiku, skonių variacijos gėrimuose maloniai nustebins. Beje, šie gėrimai tiks į kompaniją ir tingiai įsitaisius ant sofos ar jaukiai namuose žiūrint filmus. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad šaltąjį sezoną pastebimas pirkėjų susidomėjimas įvairiomis arbatomis, kurių pardavimai išauga.

Sušildys – ne tik tradicinės arbatos

„Įvairiausių rūšių arbatos pardavimai žiemą išauga, todėl norėdami, kad mėgstamos rūšies arbatos rastų kiekvienas, esame paruošę itin platų asortimentą: nuo egzotika kvepiančių iki tradicinių, vietos ūkininkų užaugintų žolelių arbatų ar klasikinės juodos arbatos. Be to, žiemą išauga ir sezonui būdingų prieskonių, tokių kaip gvazdikėliai, maltas imbieras, anyžių sėklos ir cinamonas, pardavimai“, – sako V. Budrienė.

Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad norint tamsų vakarą sušilti – tai padaryti padėti gali ne įvairiausios tradicinės arbatos, bet ir kiti karšti gėrimai.



„Ruošdami šildančius gėrimus galite naudoti įvairiausias natūralias sultis, vaisių ar uogų tyres, prieskonius, tokius kaip gvazdikėliai, cinamonas, imbieras, kardamonas, čiobreliai netgi rozmarinas. Be to, įvairiausius gėrimus pagardinti galima ir džiovintais vaisiais ar uogomis, taip pat ir uogienėmis ar sirupais“, – teigia maisto ekspertė.

Derinkite skirtingus skonius

Pasak V. Juodkazienės, paprastoji žalioji arbata puikiai tinka su rozmarinais, o imbierinę arbatą skanu paskaninti apelsinais. Jeigu pabodo tradicinė juoda kava – ją taip pat galima nesudėtingai patobulinti, pavyzdžiui, į puodelį įberti žiupsnelį cinamono, kardamono ar šokolado. Dar vienas vis labiau populiarėjantis šiltas gėrimas – azijietiška arbata chai latte. Ji gaminama iš juodosios arbatos žolelių, pieno ir įvairiausių prieskonių: cinamono, gvazdikėlių, imbiero.

Norint pasigaminti skanų ir sveiką gėrimą nereikėtų pamiršti ir natūralių saldiklių, tokių kaip medus ar agavų bei klevų sirupai. Be to, gėrimus pagardinę įvairiausiais prieskoniais, tokiais kaip imbieras, ciberžolė ar cinamonas, ne tik praturtinsite jų skonį, bet ir sustiprinsite imunitetą, mat įvairiausi prieskoniai pasižymi gerosiomis savybėmis: juose gausu antioksidantų, o įvairiausių prieskonių naudojimas gali pakelti nuotaiką.

Mėgstantiems saldėsius nereikėtų pamiršti ir amžinosios žiemos klasikos – karštojo šokolado. Jį ruošiant svarbiausia rinktis aukščiausios kokybės produktus, o norint paįvairinti skonį, galima įdėti ir netikėtų ingredientų, tokių kaip čili pipirai.

„Karštąjį šokoladą paruošti galima iš skirtingų šokolado rūšių. Jeigu norite sodresnio skonio, rinkitės aukščiausios kokybės juodąjį šokoladą, kuriame kakavos būtų didelis procentas, pavyzdžiui, 70. Gėrimą paįvairinti galite ir įvairiais priedais, tokiais kaip vaikystės skonius primenantys zefyrai, plakta grietinėlė, netgi ledai. Tuo tarpu aštresni priedai, tokie kaip čili pipirai, suteiks netikėtų poskonių ir patiks pikantiško skonio mėgėjams“, – sako V. Juodkazienė.

Maisto ekspertė dalijasi ir trimis skirtingais nepamirštamo skonio receptais, kurie sušildys tamsų žiemos vakarą.

Šildančios obuolių sultys su apelsinais

Jums reikės:

Pagaminimas:

Į didelį puodą supilkite obuolių sultis, sudėkite griežinėliais supjaustytą apelsi- ną, įmeskite cinamono lazdelę ir vanilės ankštį, viską išmaišykite ir pakaitinkite, bet neleiskite užvirti. Išvirtą gėrimą palikite kambario temperatūroje, kad šiek tiek pravėstų ir skoniai susimaišytų tarpusavyje. Ragaukite dar šiltą.

Chai latte

Jums reikės:

Pagaminimas:

Į puodą supilkite migdolų gėrimą ir užvirkite. Įdėkite juodosios arbatos maišelius, palaukite, kol pienas prisipildys arbatos skonio, ir maišelius pašalinkite. Tuomet sudėkite prieskonius, supilkite klevų sirupą ir viską išmaišykite.

Karštas ir šiek tiek aštrus – šokoladinis gėrimas

Jums reikės:

Pagaminimas:

Į puodą supilkite avižų gėrimą, grietinėlę, įdėkite nepjaustytą aitriąją papriką, suberkite kakavą ir, kaitindami ant nedidelės kaitros, maišykite, kol nebeliks kakavos gumulėlių ir skystis užvirs. Nukelkite puodą nuo viryklės, leiskite 10 minučių pastovėti, tuomet ištraukite aitriąją papriką, o gėrimą vėl pakaitinkite. Į puodą suberkite šokoladą, maišykite, kol jis ištirps, pagardinkite žiupsneliu druskos bei vaniliniu cukrumi. Pilkite paruoštą šokoladinį gėrimą į puodelius ir pagardinkite šviežiomis braškėmis. Skanaus!

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

Maistas

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

aktualijos

2026-10-28 Marijampolės savivaldybės tarybos Socialinės ir sveikatos apsaugos komitetas | Marijampolės savivaldybė

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Marijampolė

NAUJIENOS

Marijampolėje: Kauno g., Marijampolės PK pastato kieme, pastebėta, kad dažais apipurkšti penki policijos tarnybiniai automobiliai.…

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Vaiduoklių medžiotojai atvyko į Marijampolę: Poezijos parkas virto magišku pasauliu | Marijampolės savivaldybė

Verslas

„Amber Grid“ modernizuos magistralinio dujotiekio infrastruktūrą Šiaulių ir Ukmergės rajonuose

Aplinkosauga

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

Marijampolės rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Marijampolė

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
NAUJIENOS

Sekmadienį suksime laikrodžius: kiek tai kainuos?

NAUJIENOS

Marijampolėje: R. Juknevičiaus g., galimai neblaivus asmuo apgadino jai priklausantį automobilį BMW. Padaryta turtinė žala tikslinama

aktualijos

Planuojate kasimo darbus? Nepamirškite pasirūpinti ESO sutikimu | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Kumelionių k., neblaivus (2,26 prom.) vyras smurtavo prieš blaivią moterį. Įtariamasis sulaikytas

aktualijos

Vardinės stipendijos – už pastangas, žinias ir siekį tobulėti | Marijampolės savivaldybė

Aktualijos

aktualijos

Marijampolės savivaldybės administracija skelbia mugės „Kalėdinės eglės įžiebimo šventė 2026“ organizatoriaus atranką | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Gavaltuvos k., vyras tvarkydamas mirusio vyro namą, kambaryje rado neteisėtai laikomą, galimai dujinį pistoletą, kurį…

aktualijos

LISPA mokykla kviečia į nemokamą rudens stovyklą Marijampolėje | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Ruduo Marijampolėje – su spalvomis, jaukumu ir šiluma! | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Susidūrė du automobiliai „VW Passat“, kuriuos vairavo moteris ir blaivus vyras

aktualijos

Šeimos kortelė: daugiau galimybių šeimoms, daugiau prasmės verslui | Marijampolės savivaldybė

Maistas

Nuo lašišos už 9,99 Eur iki 35 tūkst. dovanų: „Iki“ paruošė pasiūlymus, kuriems neįmanoma atsispirti

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Sugadinta karšto oro gruzdintuvė

aktualijos

Svetlicoje – derliaus šventė ir atnaujinti bendruomenės namai | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Prognozuojamas stiprus vėjas – gyventojai raginami pasirūpinti saugumu | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Darbas, kuriame svarbiausia – žmogus | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Savivaldos dienos proga – sveikinimai ir padėka už bendradarbiavimą | Marijampolės savivaldybė

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

aktualijos

„Savivaldos gyvybė“ – apie žmones, kuriems rūpi | Marijampolės savivaldybė

Sportas ir renginiai

aktualijos

Pradedama Marijampolės II tvenkinio užtvankos rekonstrukcija | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Įsibrovus į jai priklausančios sodybos sandėliuką, pavogti įvairūs įrankiai ir metaliniai daiktai

aktualijos

„Švietimo plunksnos 2026“: tiems, kuriuos prisimename visą gyvenimą | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Pasiteisinęs bendradarbiavimas tęsiasi: Marijampolės savivaldybėje nuosekliai gerinami žvyrkeliai | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolėje: P. Armino g., sustabdžius automobilį BMW, transporto priemonėje rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga –…

aktualijos

Menas, kuris skatina klausti ir atrasti – MO edukacijos grįžta į Marijampolę | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolėje: Sporto g., kalėjimo teritorijoje sulaikytas vyras, kuris galimai ieškojo narkotinių medžiagų. Patikrinus vietą,…

aktualijos

„Sūduvos kraitė 2026“ – ruduo, sutalpintas į prijuostę | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

Maistas

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

Į viršų