Marijampolės.info
f Facebook ⌕
Mityba

Ne tik grietinė ir spirgučiai: naujos idėjos, su kuo patiekti koldūnus ir virtinius

Redakcija · 2024-02-29 12:45

Koldūnai – universalūs, kąsnio dydžio stebuklai, kurie džiugina skonio receptorius visame pasaulyje. Namuose jų gamyba išties užtrunka, tad dažnas renkasi įsigyti šaldytų parduotuvėse. Ypač tai populiaru žiemos metu, kai išauga įvairios šaldytos produkcijos paklausa, pastebi Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Jie taip pat gali būti nė kiek nenuobodus ir originalus patiekalas – į kitą lygį paprasčiausius nebrangius koldūnus pakels tiesiog naujas padažas ir kitas būdas juos virti.

Vien tik miltinės tešlos ir mėsos įdaro idėja sukuria tikrą kulinarinio kūrybiškumo žaidimų aikštelę, kurioje žaidžia įvairios tautos. Itališki ravioli ar tortellini, kartvelų chinkaliai, azijietiški gyoza ar numylėtieji lietuviški koldūnai ir virtiniai – tai greitai išverdamas, pigus ir sotus patiekalas.

Koldūnai.

„Iš šaldiklio išimti koldūnai ar virtiniai – greita, maistinga ir net vaikams patinkanti vakarienės idėja. Ne be reikalo jie paklausūs ištisus metus, nors juntamas ir sezoniškumas. Vasarą daugiausiai dėmesio prie šaldiklių, žinoma, sulaukia ledai, tuo tarpu šaltuoju metų laiku pirkėjai dažniau į krepšelius dedasi šaldytus kulinarijos ir konditerijos gaminius: nuo blynelių ir cepelinų iki picų bei koldūnų, virtinių“, – pirkėjų įpročius apžvelgia V. Budrienė.

Pasak jos, tradiciškai paklausiausias išlieka įdaryti kiauliena, tačiau sveikatingumo tendencijos neša naujus vėjus ir koldūnų, virtinių skyriuje: vis dažniau klientai renkasi įdarytus ir paukštiena, grybais, varške.

Beveik nieko nekainuojanti gudrybė – virkite nebūtinai vandenyje

Nesvarbu, ar trokštate greitai ir nebrangiai pavalgyti, ar norite nustebinti namiškius įmantresniu skoniu, koldūnai dėl savo prieinamumo ir paruošimo greičio puikiai tinka abiem atvejais. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė įsitikinusi, kad vos keli pokyčiai įprastame jų ruošime gali padaryti didelį skirtumą skonio atžvilgiu.

„Visų pirma, verta juos išvirti ne įprastame vandenyje su druska, bet juos suberti į sultinį. Dar geriau – naminį. Tai koldūnams suteiks papildomų skonio natų, jie bus sultingesni ir pasakiškai aromatingi. Patiekti juos taip pat galima gilioje lėkštėje su šiek tiek sultinio. Tai geras būdas vaikus įtikinti suvalgyti sultinio, dėl ko tėvams paprastai reikia pasistengti“, – pataria maisto gamybos žinovė.

Priedams – naujos idėjos

Dažniausias sprendimas Lietuvoje, su kuo patiekti koldūnus namuose, būna grietinė ar šiek tiek sviesto. Mėgstama juos skaninti ir keptuvėje pakeptais spirgučiais ar tarkuotu sūriu. Pasak G. Urbonavičiūtės, tai nėra blogas variantas, jeigu priedų dedama su saiku, koldūnai nepaskęsta riebaluose – tokiu atveju patiekalas gali būti itin riebus.

Ieškant naujų skonių ir paprastų būdų paeksperimentuoti su jau tikriausiai namuose turimais ingredientais, „Iki“ kulinarijos technologė siūlo keletą jų. Taip ir nedidelis kiekis padažo suteiks naujų potyrių, o įprastas patiekalas nebus nuobodus.

Kepti svogūnai. Tai klasikinis derinys, kuriam reikės tik šiek tiek sviesto ar aliejaus ir smulkiai supjaustyto svogūno. Svogūną kepkite lėtai, mažesnėje kaitroje, kol jis taps permatomas. Jei mėgstate traškius svogūnus, kepimo temperatūrą padidinkite tik į kepimo pabaigą.

Natūralus jogurtas. Jeigu dažniausiai koldūnus valgote su grietine, pakeiskite ją tirštu natūraliu jogurtu. Valgant juos su pikantišku įdaru, jogurtą galite paskatinti žolelėmis, pipirais. Jeigu valgote juos įdarytus vaisiais, uogomis, su jogurtu derės ir šiek tiek skysto medaus.

Svieste pakepti džiūvėsėliai. Svetur toks padažas dažnai patiekiamas su saldžiais virtiniais, nors galite išbandyti ir su pikantiškais. Keptuvėje paprasčiausiai ištirpinkite šiek tiek sviesto ir jame kelias minutes apkepkite džiūvėsėlius.

Šviežios salotos ir žalumynai. Koldūnai – sotus ir sodrus patiekalas, tad jam balanso ir gaivumo suteiktų traškios šviežių daržovių salotos. Gražgarstės, agurkai, pomidorai, svogūnai – rinkitės tai, ką mėgstate ir turite po ranka. O pačius koldūnus gausiai apibarstykite smulkiai pjaustytomis petražolėmis.

Rauginti kopūstai. Jaukus ir maistingas variantas – mėsa, bulvėmis ar grybais įdarytus koldūnus patiekti su raugintais kopūstais. Taip į racioną įtrauksite daug vitaminų ir naudingų medžiagų turinčias raugintas daržoves.

Kario padažas. Mažiau įprasta idėja, tačiau išbandyta nepalieka abejingų. Tokiam padažui reikės sviesto, ryžių acto, kario miltelių, šiek tiek grietinės, smulkiai pjaustytos kalendros ir aštraus padažo pagal savo skonį.

Ryškiai geltonas garstyčių padažas. Keptuvėje įkaitinkite šiek tiek sultinio, į jį dėkite Dižono garstyčių, smulkintų krapų, žiupsnelį ciberžolės, kuri suteiks išskirtinę spalvą, o galiausiai ir šiek tiek sviesto.

Šviežių rozmarinų padažas. Alyvuogių aliejuje apkepkite česnaką, tuomet supilkite grietinėlę, šiek tiek baltojo vyno ir užvirus sumažinkite ugnį, leiskite skysčiui šiek tiek nugaruoti. Jam sutirštėjus, įberkite šviežio smulkinto rozmarino ir pagardinkite druska bei pipirais.

Citrinų padažas. Keptuvėje ištirpinkite šaukštą sviesto, įdėkite smulkintų česnakų ir svogūnų, šiems apkepus – dar šiek tiek sviesto, o tuomet viską sumaišykite su citrinos sultimis ir patarkuota citrinos žievele, pagardinkite druska, pipirais ir šviežiomis petražolėmis. Kvepės pasakiškai!

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

Maistas

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

aktualijos

2026-10-28 Marijampolės savivaldybės tarybos Socialinės ir sveikatos apsaugos komitetas | Marijampolės savivaldybė

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Marijampolė

NAUJIENOS

Marijampolėje: Kauno g., Marijampolės PK pastato kieme, pastebėta, kad dažais apipurkšti penki policijos tarnybiniai automobiliai.…

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Vaiduoklių medžiotojai atvyko į Marijampolę: Poezijos parkas virto magišku pasauliu | Marijampolės savivaldybė

Verslas

„Amber Grid“ modernizuos magistralinio dujotiekio infrastruktūrą Šiaulių ir Ukmergės rajonuose

Aplinkosauga

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

Marijampolės rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Marijampolė

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
NAUJIENOS

Sekmadienį suksime laikrodžius: kiek tai kainuos?

NAUJIENOS

Marijampolėje: R. Juknevičiaus g., galimai neblaivus asmuo apgadino jai priklausantį automobilį BMW. Padaryta turtinė žala tikslinama

aktualijos

Planuojate kasimo darbus? Nepamirškite pasirūpinti ESO sutikimu | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Kumelionių k., neblaivus (2,26 prom.) vyras smurtavo prieš blaivią moterį. Įtariamasis sulaikytas

aktualijos

Vardinės stipendijos – už pastangas, žinias ir siekį tobulėti | Marijampolės savivaldybė

Aktualijos

aktualijos

Marijampolės savivaldybės administracija skelbia mugės „Kalėdinės eglės įžiebimo šventė 2026“ organizatoriaus atranką | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Gavaltuvos k., vyras tvarkydamas mirusio vyro namą, kambaryje rado neteisėtai laikomą, galimai dujinį pistoletą, kurį…

aktualijos

LISPA mokykla kviečia į nemokamą rudens stovyklą Marijampolėje | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Ruduo Marijampolėje – su spalvomis, jaukumu ir šiluma! | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Susidūrė du automobiliai „VW Passat“, kuriuos vairavo moteris ir blaivus vyras

aktualijos

Šeimos kortelė: daugiau galimybių šeimoms, daugiau prasmės verslui | Marijampolės savivaldybė

Maistas

Nuo lašišos už 9,99 Eur iki 35 tūkst. dovanų: „Iki“ paruošė pasiūlymus, kuriems neįmanoma atsispirti

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Sugadinta karšto oro gruzdintuvė

aktualijos

Svetlicoje – derliaus šventė ir atnaujinti bendruomenės namai | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Prognozuojamas stiprus vėjas – gyventojai raginami pasirūpinti saugumu | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Darbas, kuriame svarbiausia – žmogus | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Savivaldos dienos proga – sveikinimai ir padėka už bendradarbiavimą | Marijampolės savivaldybė

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

aktualijos

„Savivaldos gyvybė“ – apie žmones, kuriems rūpi | Marijampolės savivaldybė

Sportas ir renginiai

aktualijos

Pradedama Marijampolės II tvenkinio užtvankos rekonstrukcija | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Įsibrovus į jai priklausančios sodybos sandėliuką, pavogti įvairūs įrankiai ir metaliniai daiktai

aktualijos

„Švietimo plunksnos 2026“: tiems, kuriuos prisimename visą gyvenimą | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Pasiteisinęs bendradarbiavimas tęsiasi: Marijampolės savivaldybėje nuosekliai gerinami žvyrkeliai | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolėje: P. Armino g., sustabdžius automobilį BMW, transporto priemonėje rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga –…

aktualijos

Menas, kuris skatina klausti ir atrasti – MO edukacijos grįžta į Marijampolę | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolėje: Sporto g., kalėjimo teritorijoje sulaikytas vyras, kuris galimai ieškojo narkotinių medžiagų. Patikrinus vietą,…

aktualijos

„Sūduvos kraitė 2026“ – ruduo, sutalpintas į prijuostę | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

Maistas

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

Į viršų