Marijampolės.info
f Facebook ⌕
Mityba

Nusibodo lupti mandarinus? Tą padaryti galima žymiai paprasčiau – truksit vos kelias sekundes

Redakcija · 2023-12-29 09:52

Žiema tiesiog kvepia mandarinais – skanaujame vienus, dekoruojame namus, kepame pyragus. Gera kaina ir plačia įvairove pasižymintis šviežių mandarinų iš Ispanijos derlius kasmet gruodį tampa labiausiai graibstomais vaisiais, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Paprastai vos vienu mandarinu retas kuris apsiriboja, tad verta žinoti vieną gudrybę – tuomet net ir kalną jų nulupsite žymiai greičiau, o rankos liks švarios.

„Neabejotina, kad natūraliai šiltuose kraštuose sunokę mandarinai yra visų metų laukiamiausi vaisiai. Dar lapkričio pabaigoje jų pardavimai pradeda augti, o artėjant Kalėdoms pirkėjai į krepšelius juos dedasi rekordinius kiekius. Gruodį jie populiarumu netgi aplenkia lietuvių numylėtinius – bananus ir obuolius“, – sako V. Budrienė.

5 žingsniai, kaip išsirinkti saldų mandariną

Mandarinai.

Nebrangūs, kvapnūs, parūpinantys organizmui taip reikalingo vitamino C – mandarinai mėgstami daugelio. Dažnas pasakys ir turintis savą būdą, kaip juos parduotuvėse išsirinkti pačius skaniausius. „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė pataria žiūrėti į keturis dalykus.

Žievelė. Tai turėtų būti vienas iš pagrindinių kriterijų, mat daugiausia gali pasakyti apie vaisiaus kokybę. Ant jos neturi būti jokių spalvos pakitimų, dėmių ar sumušimų, saldūs mandarinai būna labai intensyvios oranžinės spalvos. Minkšta, nestora ir šiek tiek atšokusi žievelė yra sultingumo ir saldumo požymis. Ji neturi būti per plona ir lipni, nes tai gali reikšti mažą sulčių kiekį ir rūgštų skonį.

Dydis. Taip pat svarbu, kokio dydžio yra vaisiai. Verta vengti didžiausių mandarinų, nes jie gali būti sausesni ir turėti daugiau sėklų.

Kvapas. Mandarinų žievelėje ir lapuose yra limoneno – eterinio aliejaus, kuris suteikia šiems vaisiams būdingą kvapą. Prinokę mandarinai turi intensyvų citrusinių vaisių kvapą . Senų arba rūgščių vaisių odelė paprastai yra bekvapė.

Svoris. Taip pat verta prisiminti, kad saldūs mandarinai turėtų būti palyginti sunkūs. Jei mandarinas sunkus, vadinasi, jis tikriausiai bus ir sultingas. Taip yra dėl to, kad šių vaisių svorį daugiausia lemia juose esančių sulčių kiekis.

Kilmės šalis. Pasak vaisių žinovės, saldžiausi ir sultingiausi yra mandarinai, atvežti iš Ispanijos, Maroko. Jie taip pat turi nedaug sėklų. Tuo tarpu iš Turkijos atvežti mandarinai gali būti šiek tiek rūgštoko skonio.

Nevarkite – nulupti galima gerokai greičiau

Prieš skanaujant mandariną J. Sabaitienė ragina nepamiršti jo nuplauti. Tuomet dažnas tiesiog jį lupa pirštais, tačiau vaisių žinovė kviečia pasinaudoti socialiniuose tinkluose išplitusia gudrybe.

„Mandariną tiesiog perpjaukite pusiau skersai, perpus padalydami skilteles. Tuomet nykščiu spausdami vieną galą išstumkite minkštimą – mandariną „išverskite“. Teliks skilteles patogiai nusirinkti nuo žievelės. Tai labai paprastas būdas nulupti šiuos vaisius, net nesusitepant rankų“, – dalijasi J. Sabaitienė.

Šio metodo privalumas ir tas, kad per trumpą laiką galima nulupti daug vaisių. Tai ypač aktualu, jeigu norite suvalgyti ne vieną mandariną, o galbūt iš jų pasigaminti desertų ar pyragų. Nežinote, kaip? Dieviškai skanaus, lengvai pagaminamo ir gardžiai kvepiančio mandarinų pyrago receptu dalijasi „Iki“ konditeris Thierry Lauvray.

„Pyragas kvepės mandarinais, o kad jis išliktų drėgnas, „pasirūpins“ kefyras. Nesibaiminkite, jeigu kepiniai nėra jūsų stiprioji pusė – šis receptas tinkamas net naujokams, nes yra visai paprastas, o laiko daug skirti nereikės. Tačiau apverstas pyragas atrodys išties įspūdingai, tikrai papuoš bet kurį stalą“, – pasakoja konditeris.

Efektingas ir greitai paruošiamas „apverstas“ mandarinų ir kefyro pyragas

Reikės:

  1. Nulupkite mandarinus ir perpjaukite skersai per pusę. Pyrago formą išklokite kepimo popieriumi ir dugną plonu sluoksniu pabarstykite cukrumi. Sudėkite mandarinus ant dugno pjauta puse žemyn.
  2. Išplakite kiaušinius su cukrumi ir žiupsneliu druskos iki vientisos masės, supilkite kefyrą, pieną ir aliejų, išmaišykite. Sudėkite vanilės ekstraktą, persijotus miltus su kepimo milteliais, išmaišykite iki vientisos tešlos. Supilkite ją ant skardoje išdėliotų mandarinų.
  3. Kepkite 180 °C temperatūroje apie 45 min. arba kol ištrauktas dantų krapštukas bus švarus. Paruoštą pyragą su mandarinais apverskite aukštyn kojomis, atvėsinkite ir patiekite.

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

aktualijos

Vaiduoklių medžiotojai atvyko į Marijampolę: Poezijos parkas virto magišku pasauliu | Marijampolės savivaldybė

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

NAUJIENOS

Sekmadienį suksime laikrodžius: kiek tai kainuos?

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Marijampolė

NAUJIENOS

Marijampolėje: R. Juknevičiaus g., galimai neblaivus asmuo apgadino jai priklausantį automobilį BMW. Padaryta turtinė žala tikslinama

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

Marijampolėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

aktualijos

Marijampolės savivaldybės administracija skelbia mugės „Kalėdinės eglės įžiebimo šventė 2026“ organizatoriaus atranką | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Gavaltuvos k., vyras tvarkydamas mirusio vyro namą, kambaryje rado neteisėtai laikomą, galimai dujinį pistoletą, kurį…

aktualijos

LISPA mokykla kviečia į nemokamą rudens stovyklą Marijampolėje | Marijampolės savivaldybė

Marijampolės rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Marijampolė

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
aktualijos

Ruduo Marijampolėje – su spalvomis, jaukumu ir šiluma! | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Susidūrė du automobiliai „VW Passat“, kuriuos vairavo moteris ir blaivus vyras

aktualijos

Šeimos kortelė: daugiau galimybių šeimoms, daugiau prasmės verslui | Marijampolės savivaldybė

Maistas

Nuo lašišos už 9,99 Eur iki 35 tūkst. dovanų: „Iki“ paruošė pasiūlymus, kuriems neįmanoma atsispirti

aktualijos

Marijampolės ekonomikos ir verslo akademija pradeda antruosius veiklos metus | Marijampolės savivaldybė

Aktualijos

aktualijos

Šaltalankių gatvėje – laikini eismo ribojimai dėl asfaltavimo darbų | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Sugadinta karšto oro gruzdintuvė

aktualijos

Svetlicoje – derliaus šventė ir atnaujinti bendruomenės namai | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Prognozuojamas stiprus vėjas – gyventojai raginami pasirūpinti saugumu | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Darbas, kuriame svarbiausia – žmogus | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Savivaldos dienos proga – sveikinimai ir padėka už bendradarbiavimą | Marijampolės savivaldybė

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Marijampolės sav.: Įsibrovus į jai priklausančios sodybos sandėliuką, pavogti įvairūs įrankiai ir metaliniai daiktai

aktualijos

„Švietimo plunksnos 2026“: tiems, kuriuos prisimename visą gyvenimą | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Pasiteisinęs bendradarbiavimas tęsiasi: Marijampolės savivaldybėje nuosekliai gerinami žvyrkeliai | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolėje: P. Armino g., sustabdžius automobilį BMW, transporto priemonėje rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga –…

aktualijos

Menas, kuris skatina klausti ir atrasti – MO edukacijos grįžta į Marijampolę | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolėje: Sporto g., kalėjimo teritorijoje sulaikytas vyras, kuris galimai ieškojo narkotinių medžiagų. Patikrinus vietą,…

aktualijos

„Sūduvos kraitė 2026“ – ruduo, sutalpintas į prijuostę | Marijampolės savivaldybė

Sportas ir renginiai

aktualijos

Marijampolės TAU pradėjo naujus mokslo metus – su šypsenomis, draugyste ir muzika | Marijampolės savivaldybė

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

NAUJIENOS

Marijampolėje: Pavogtas mobiliojo ryšio telefonas „Samsung“

aktualijos

Marijampolėje aikštelių atnaujinimas juda pirmyn – atnaujintos dar 4 automobilių stovėjimo aikštelės | Marijampolės savivaldybė

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

NAUJIENOS

Marijampolėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

aktualijos

Konkursas Marijampolės savivaldybės administracijos viešųjų pirkimų skyriaus vyriausiojo specialisto pareigoms užimti | Marijampolės savivaldybė

NAUJIENOS

Marijampolėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

aktualijos

Socialinių darbuotojų profesinę šventę papuošė „Gerumo angelų“ apdovanojimai | Marijampolės savivaldybė

aktualijos

Vaiduoklių medžiotojai atvyko į Marijampolę: Poezijos parkas virto magišku pasauliu | Marijampolės savivaldybė

Į viršų